Herzlich Willkommen im FeelGlückSalon
Schön, dass du da bist
Herzlich Willkommen - Ich freue mich, dass du hier bist. 🫶
Ich bin Tanja, Jahrgang 1973 und habe es mir mit der Gründung meiner Blogseite FeelGlückSalon zur Herzensaufgabe gemacht, Frauen über 50 zu inspirieren, sich selbst wieder mit mehr Liebe, Achtsamkeit und Wertschätzung zu begegnen.
Warum ? Hab ich neben meinem Vollzeitjob bei einer Bank nichts Besseres zu tun ? 😉
Mein Fluß des Lebens – immerhin bin ich schon 52 Jahre unterwegs, in denen ich oft hingefallen, wieder aufgestanden, mein Krönchen gerichtet hab und weitergegangen bin – hat mich zu dem Punkt gebracht, an dem ich nicht mehr nur funktionieren wollte. Anderen gefallen oder deren Erwartungen erfüllen, … ich wollte raus aus dem Druck ständiger gesellschaftlicher Vergleiche,… raus aus dem Hamsterrad von Schneller, Größer, Weiter.
Ich versuchte herauszufinden, was genau mir denn fehlt,… was ist es, dass ich oft so unglücklich, unzufrieden mit mir und der Welt bin ? Was sind das für Gefühle ? Kann man immer alles auf die Hormone der Wechseljahre schieben ?
Vielleicht kennst du diese Gefühle von nicht erklärbarer innerer Unzufriedenheit auch ?
Du hast Dir etwas vorgenommen zu erreichen,… schaffst es aber aus welchen Gründen auch immer nicht. Frust steigt auf, der Schokoriegel, die Pizza oder der fettige Döner sind die kurzfristige Dopaminrettung … doch das Glücksgefühl hält nicht lange an. Deine innere Stimme, die dich so brutal niedermacht, als hättest Du gerade eine Million fehlinvestiert und in den Sand gesetzt holt dich wieder zurück. Ein innerer Shitstorm lässt dich mal wieder als Versager da stehen und du bist so sauer, frustriert, unglücklich, unzufrieden,…. mit dir und der Welt.
Unter uns: das Thema Abnehmen war da nicht das einzige Thema, welches mich immer wieder genau an diesen Punkt brachte, dass ich mich selbst innerlich niedergemacht hab, unglücklich und unzufrieden war. 🙈
Und genau diese Erkenntnisse möchte ich mit meinem FeelGlückSalon an Frauen in der Lebensmitte weitergeben – ehrlich, emphatisch und echt.
Meine Rettung kam im März 2023 – völlig unverhofft wurde ich von einer lieben Freundin zu einer 21 Tage geführten Meditationsreise in einer Whatsapp Gruppe eingeladen. Ich wollte das Meditieren schon immer mal ausprobieren, hatte zu der Zeit auch tatsächlich ein paar Tage frei und konnte mich voll und ganz darauf einlassen.
Während dieser Reise vergoss ich einige Tränen und hatte viele wertvolle Aha-Momente. Am Ende war mir die Lösung für meine Gefühlslage ganz klar. Mir fehlte es eindeutig an SELBSTLIEBE. 💕
Ich habe mich nach diesen tollen 21 Tagen Inspiration und Austausch mit Gleichgesinnten, voller Zuversicht und Tatendrang auf die Suche nach weiteren Möglichkeiten, die mich auf dem Weg zu meiner Selbstliebereise weiterhin begleiten können, gemacht.
Ich fand mehrere für mich passenden Podcasts, Hör-und Fachbücher, die mich bis heute begleiten, inspirieren und mir ganz viel Mut und Klarheit schenken. Letztendlich war ich hier so angefixt, daß ich neben meinem Vollzeitjob bei der Bank sogar noch gleich zwei Ausbildungen im Bereich Selbstliebetrainer und Aromacoach für Achtsamkeit & Glück absolvierte. Die erlernten Methoden helfen mir bei mir anzukommen, gut für mich zu sorgen und meinen eigenen liebevollen Weg zu gehen.
Und genau diese Erkenntnisse möchte ich mit meinem FeelGlückSalon an Frauen in der Lebensmitte, die ebenso an dem Punkt stehen wie ich damals im März 2023, weitergeben – ehrlich, emphatisch und echt. 😊
Ein Zusammenspiel von geballtem Expertenwissen ist die Basis meines FeelGlückSalon
Wie definiere ich SELBSTLIEBE ?
Meine größte Erkenntnis war, dass wenn ich mir selbst mehr Liebe, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit in Form von Selbstfürsorge schenke, fühle ich mich rundum wohl. Dieses Wohlbefinden strahle ich auch aus und kann mit täglichen Begegnungen, Erlebnissen oder Stresssituationen anders / viel besser umgehen.
Und da kommt ein weiterer erlernter Beruf ins Spiel. Nach meiner Ausbildung und Tätigkeit als Bankkauffrau erfüllte ich mir 1998 meinen Kindheitstraum und ließ mich zur ganzheitlichen Kosmetikerin ausbilden. Mein kleines und feines Kosmetikinstitut habe ich 15 Jahre mit sehr viel Herzblut und Engagement geführt – dann hat der Fluß des Lebens leider eine andere Richtung eingeschlagen und ich habe das Institut geschlossen.
Jetzt im Jahr 2026 möchte ich jedoch nochmal einen neuen Weg mit meiner Blogseite für Frauen in der Lebensmitte einschlagen, denn....
...genau dieses tolle Zusammenspiel von geballtem Expertenwissen aus dem Bereich der Kosmetikerin, Selbstliebetrainerin und Coach für Achtsamkeit & Glück ist jetzt meine Basis für meinen FeelGlückSalon – der Blogseite für Frauen in der Lebensmitte. ✨
Du findest hier vielseitige Impulse für Körper, Geist und Seele – von inspirierenden Blogbeiträgen und kostenlosen PDF Vorlagen mit leichten Übungen, Anleitungen rund um die Themen Selbstliebe, Achtsamkeit und Wohlfühlen bis hin zu wertvollen Tipps und passenden Produktempfehlungen, die dich auf diesem Weg perfekt unterstützen.
Meine Produktempfehlungen habe ich alle ausreichend getestet, wende sie auch täglich selbst an und kann sie daher von Herzen weiterempfehlen.
Wenn du dich für den Kauf von Produkten entscheidest, erhältst du durch die Eingabe des entsprechenden Rabattcodes mind. 10 % auf deine Bestellung und ich eine kleine Provision. Die Rabattcode sind übrigens dauerhaft gültig, heißt Du kannst damit bei jeder weiteren Bestellung ebenfalls sparen. An dieser Stelle schon mal ein herzliches Dankeschön für dein Vertrauen. ❤️
Lass dich nun einladen, dich selbst und dein Wohlbefinden wieder in den Mittelpunkt zu stellen – für mehr Leichtigkeit, Glück und Lebensfreude. Und wenn Du die Glücksimpulse einmal im Monat in deinem Emailpostfach haben möchtest, abonniere einfach meinen Newsletter.
Ich wünsche dir einen angenehme Aufenthalt in meinem FeelGlückSalon, fühl dich bitte rundum glücklich und wohl 💫
Deine Tanja